
Wellness-matkat
Vaellusta ja pilatesta Amalfin rannikon maisemissa
Hyvinvointia keholle ja mielelle
Lähde mukaan hyvinvointia ja liikuntaa yhdistävälle matkalle Amalfin huikeisiin maisemiin! Päivien aikana vaellamme Caprin saarella sekä Amalfin rannikon kuuluisimmilla vaellusreiteillä. Matkan ohjelmaan sisältyy myös päivittäisiä pilatessessioita, kulttuuria sekä aikaa rentoutua ja nauttia paikallisista maisemista. Matkaa isännöi kokenut suomalainen matkanjohtaja Satu Mäkelä.
Matkalle lähtijän tulee olla hyvä kävelijä, joka pystyy suorittamaan ylä- ja alamäkiä. Reitit ovat keskitasoista helppoihin, mutta joukossa saattaa olla satunnaisia jyrkkiä nousuja ja laskuja sekä rappusia, jotka suoritamme rauhallisesti. Reitit kulkevat suurimmaksi osaksi kukkulaisessa maastossa, johon on tehty kävelypolkuja – kapeimmillaan yhden kävelijän levyisiä. Reitit kulkevat myös rinteensuuntaisesti, joten suuria pudotuksia saattaa olla reittien sivulla.
Lisätietoja ja varaukset myös sähköpostilla ilmoittautumiset@kontiki.fi

Hintaan sisältyy
- Finnairin lento Helsinki–Napoli–Helsinki
- ruumalaukku 23 kg + 8 kg käsimatkatavaraa
- majoitus jaetussa 2-hengen huoneessa aamiaisineen
- ohjelman mukaiset kuljetukset ja retket
- ateriat: 1 x lounas ruokajuomineen
- ohjelman mukaiset suomenkielisen paikallisoppaan palvelut
- vaellusopas vaelluksilla
- pilatesohjaaja ohjelman mukaisesti
- verot, palvelu- ja toimistomaksut
Lisämaksusta
- yhden hengen huone 250 €. Huom! Jos varaat kahden hengen huoneen yksin, ja huoneeseen ei löydy huonekaveria, muutetaan huone yhden hengen huoneeksi (lisämaksu 250 €)
- huone merinäköalalla 200 €/henkilö, huoneet tilauksesta ja huoneiden saanti riippuu hotellin varaustilanteesta, huone merinäköalalla mahdollinen vain kahden hengen huoneelle
- muut mahdolliset palvelut
Kohokohdat
- vaellukset Amalfin upeilla reiteillä
- päivittäiset pilatessessiot
- sitruunalehdot ja paikallinen kulttuuri
- vierailu viinitilalla Vesuviuksen rinteellä
- päiväretki Caprin saarelle
- tunnelmalliset rantakaupungit: Amalfi, Positano ja Napoli tarjoavat kauneutta, historiaa ja rentoa tunnelmaa
Matkanjohtaja
Satu Mäkelä
Majoitus
Hotel Bellevue Amalfi 3*
Via Nazionale 163, 84011 Amalfi
Hotel Bellevue on viehättävä kolmen tähden hotelli Amalfin rannikolla, noin 1 km päässä Amalfin keskustasta. Hotellin huoneet ovat valoisat ja ilmastoidut. Lisämaksusta voit tiedustella huonetta merinäköalalla. Hotellissa on kattoterassi, kirjasto ja kahvila.
Pidätämme oikeudet mahdollisiin hinta-, aikataulu- ja ohjelmamuutoksiin. Pidätämme myös oikeuden matkatoimistosta riippumattomista syistä tehtävään hinnantarkastukseen esim. polttoaine-, viranomais- tai lentoverokustannusten noustessa.
Suosittelemme, että kaikilla osanottajilla on koko matkan keston voimassa oleva henkilökohtainen matkavakuutus sisältäen peruutusturvan.
Matkan hinta edellyttää ryhmän minimikoon täyttymistä. Ryhmämatkasta poikkeavien yksittäisten matkustajien lento- tai majoitusvarauksien ym. palveluiden muutoksista veloitamme 100 € muutoskulut / muutos ja lisäksi palveluntarjoajien perimät kulut.
Vastuullinen matkanjärjestäjä on kotimainen Oy Kon-Tiki Tours Ltd / Kon-Tiki Sport Travel Oy, joka kuuluu Kilpailu- ja kuluttajaviraston ylläpitämään matkanjärjestäjärekisteriin (1929/00/Mj Mv, SMAL 39610) noudattaen kaikkia matkailualan yleisiä valmismatkaehtoja. Matkojemme erityisluonteen, kuljetusmuotoa koskevien poikkeuksellisten määräysten (mm. reittilentojen varaus- ja myyntiehdot), poikkeuksellisten majoitusehtojen sekä matkakohteen erityisolojen vuoksi sovellamme lisäksi erityisehtoja, joista asiakas saa tiedot matkan laskun liitteenä. Erityisehdot myös verkkosivuillamme www.kontiki.fi/hyva-tietaa/kon-tiki-toursin-erityisehdot/.
Matkaohjelma
maanantai 13.4. - perjantai 17.4.2026
13.4. maanantai │ Helsinki – Napoli (L)
Vaellusta ja pilatesta Amalfin rannikon maisemissa -matka alkaa Finnairin lennolla Napoliin klo 7.20–9.50. Napolin lentokentällä meitä on vastassa suomalainen matkanjohtaja Satu Mäkelä. Ensimmäinen kohteemme on viinitila Vesuviuksen rinteellä, jossa nautimme kevyen lounaan viininmaistelun yhteydessä. Tämän jälkeen suuntaamme majoitukseemme Amalfin rannikkotien varrella, lähellä Amalfin kaupunkia. Lyhyen lepotauon jälkeen ohjelmassa on rentouttava pilatestuokio hotellilla, ja illan päätteeksi teemme kävelykierroksen Amalfin viehättävässä vanhassakaupungissa.
14.4. tiistai | Vaellus Amalfi – Sentiero dei Limoni (A)
Aamiaisen jälkeen siirrymme Amalfiin, josta aloitamme vaelluksen kaupungin yläpuolisille rinteille kohti Maiorin kaupunkia. Reitin varrella tutustumme huikeisiin maisemiin, paikalliseen sitruunanviljelyyn sekä alueen kiehtovaan historiaan. Iltapäivällä palaamme hotellille, jossa rentoudumme palauttavan pilatessarjan merkeissä, keskittyen lihasten venyttelyyn ja kehonhuoltoon. Päivän vaellus n. 7 km kukkulaisessa maastossa – muutamia jyrkkiä nousuja ja laskuja – runsaasti rappusia sekä ylä- että alamäkeen – korkeuserot n. 300 m välillä.
15.4. keskiviikko | Vaellus Caprin saarella ja Sorrento (A)
Aikaisen aamiaisen jälkeen siirrymme satamaan ja jatkamme matkaa laivalla kohti upeaa Caprin saarta. Laivamatka kestää noin 1,5 tuntia suuntaansa. Päivän aikana vaellamme saaren korkeimmalle kohdalle, Monte Solarolle, josta avautuvat henkeäsalpaavat näkymät. Iltapäivällä palaamme Sorrentoon, jossa on hetki vapaa-aikaa ennen paluuta hotellille illansuussa. Päivän aikana teemme myös pilatessarjan kehon huoltoa unohtamatta. Päivän vaellus n. 8 km kukkulaisessa maastossa – muutamia jyrkkiä nousuja ja laskuja, runsaasti rappusia – korkeuserot n. 350 m välillä. (Huom! Säävaraus)
16.4. torstai | Vaellus Sentiero degli Dei – Positano (A)
Aamiaisen jälkeen suuntaamme yhdelle alueen tunnetuimmista vaellusreiteistä Positanon yläpuolisilla rinteillä. Vaelluksen päätteeksi saavumme iltapäivällä viehättävään Positanoon, jossa on aikaa omatoimiseen tutustumiseen ja rentoutumiseen. Paluu hotellille iltapäivällä, missä teemme palauttavan pilatessarjan. Ilta on vapaa. Päivän vaellus n. 9 km kukkulaisessa maastossa – korkeuserot n. 650 m – runsaasti rappusia, joista osa luonnonrappusia.
17.4. perjantai | Napoli ja kotimatka (A)
Aamiaisen jälkeen pakkaamme matkatavarat bussiin ja suuntaamme kohti Napolin kaupunkia. Siellä teemme kierroksen historiallisessa keskustassa paikallisoppaan johdolla. Iltapäivällä kuljetus Napolin lentoasemalle. Finnairin lento Napolista Helsinkiin klo 19:50-00:15.
Ateriat
A=aamiainen, L=lounas
Matkaohjelmaan voi tulla muutoksia johtuen säästä, paikallisliikenteen aikatauluista tms. yllättävistä muutoksista.
Finnairin lennot
13.4.2026 AY1791 Helsinki – Napoli klo 07.20–09.50
17.4.2026 AY1794 Napoli – Helsinki klo 19.50–00.15
Ryhmäruokailut
Matkan hintaan sisältyvät ateriat ovat ennakkoon tilattuja ryhmäruokailuja, ja koko ryhmälle on valittu yksi yhtenäinen menu. Lähetämme tiedot ruoka-ainerajoitteista etukäteen kohteisiin, mutta kaikkia erikoisruokatoivomuksia ei aina voida toteuttaa. Usein erityisruoka-annokset ovat pelkistetympiä ja niissä on saatettu yhdistää useita rajoitteita. Esim. gluteeniton/laktoositon jälkiruoka saattaa olla hedelmä tai sorbetti koko matkan ajan. Ilmoitathan vain sellaiset ruokarajoitteet, joista on terveydellistä haittaa tai perustuvat vakaumukseen, heti varauksen yhteydessä tai viimeistään 1 kk ennen lähtöä. Matkalla ei ennakkoon tilattuja erityisannoksia voi mielihalujen mukaan vaihtaa. Matkan aikana ilmoitetuista muutoksista ja erityisruokavalioista/allergioista veloitamme jälkikäteen lisämaksun 20 euroa / ateria.
Huomioitavaa
- Pilatesosuuksiin oma matto sekä voimisteluun sopiva vaatetus
- Kävelyosuudet tehdään säätilanteen sen salliessa. Reitteihin saattaa tulla muutoksia johtuen mm. säätilanteesta ja reittien kunnosta. Myös reittien päiväjärjestys saattaa muuttua mm. paikallisliikenteen aikataulujen mukaan.
- Vaeltajan tulee olla hyvä kävelijä, joka pystyy suorittamaan ylä- ja alamäkiä. Reitit ovat keskitasoista helppoihin, mutta joukossa saattaa olla satunnaisia jyrkkiä nousuja ja laskuja sekä rappusia, jotka suoritamme rauhallisesti. Reitit kulkevat suurimmaksi osaksi kukkulaisessa maastossa, johon on tehty kävelypolkuja – kapeimmillaan yhden kävelijän levyisiä. Reitit kulkevat myös rinteensuuntaisesti, joten suuria pudotuksia saattaa olla reittien sivulla. Kaikkialla ei ole kaiteita.
- Vaeltajalla tulee olla asiaankuuluvat varusteet: hyvät, sisään ajetut, tukevat ja liukumattomat vaelluskengät, vaihtosukat ja –paita, lämmin vaatekerta, sadevarusteet tai -viitta, tukeva reppu, hiertymälaastaria, särkylääkettä, wc-paperia, aurinkosuojavoidetta, hattu ja aurinkolasit, käsineet ja halutessasi sauvat. Keväällä siitepölyn määrä voi olla runsas, joten allergisten on hyvä varata mukaan henkilökohtainen lääkitys
Maksuehdot
Ennakkomaksu on 400 €/henkilö. Loppumaksu 8 viikkoa ennen matkan alkua.
Peruutusehdot
Asiakkaalla on oikeus peruuttaa varaamansa matka seuraavin ehdoin:
- Jos matka peruutetaan viimeistään 90 vrk ennen matkan alkua, peruutuskulut ovat toimistokulut 160 €/henkilö.
- 89 vrk – 55 vrk ennen matkan alkua peruutuskulut ovat ennakkomaksun suuruiset.
- 54 vrk – 15 vrk ennen matkan alkua peruutuskulut ovat 50 % matkan hinnasta.
- 14 vrk ennen matkaa tai myöhemmin peruutetusta matkasta peritään peruutuskuluina 100 % matkan hinnasta.
Hinnat perustuvat 5.6.2025 voimassa oleviin valuutta- ja verotietoihin. Pidätämme oikeudet mahdollisiin hinta-, aikataulu- ja ohjelmamuutoksiin. Pidätämme myös oikeuden Kon-Tiki Toursista riippumattomista syistä tehtävään hinnantarkastukseen esim. polttoaine-, viranomais- tai lentoverokustannusten noustessa.
Matkan toteutuminen edellyttää ryhmän minimikokoa 15.
Suosittelemme, että kaikilla osanottajilla on koko matkan keston voimassa oleva henkilökohtainen matkavakuutus sisältäen peruutusturvan.
Vastuullinen matkanjärjestäjä on kotimainen Oy Kon-Tiki Tours Ltd, joka kuuluu Kilpailu- ja kuluttajaviraston ylläpitämään matkanjärjestäjärekisteriin (1929/00/Mj Mv) noudattaen kaikkia matkailualan yleisiä valmismatkaehtoja. Matkojemme erityisluonteen, kuljetusmuotoa koskevien poikkeuksellisten määräysten (mm. reittilentojen varaus- ja myyntiehdot), poikkeuksellisten majoitusehtojen sekä matkakohteen erityisolojen vuoksi sovellamme lisäksi erityisehtoja, joista asiakas saa tiedot matkan laskun liitteenä ja verkkosivuillamme www.kontiki.fi/matkaehdot/kon-tiki-toursin-erityisehdot/.