Lukijamatkat

Senioriopettajalehti: Hyvinvointimatka Kreikkaan

Ajankohta
2.6. - 9.6.2026
Kesto
8 päivää
Kohde
Kreikka
Hinta
2185 €
Varaa matka

Liikunnan iloa, leppoisaa lomailua, kulttuuria ja gastronomiaa

Tämä matka tarjoaa liikunnan iloa, leppoisaa lomailua, mielenkiintoisia aktiviteetteja, gastronomiaa, tutustumisen Akropolikseen ja Ateenaan sekä uutuuskohde Eviaan. Evia on Kreikan helmi, joka tunnetaan melko vähän ulkomailla. Evian saarella vierailemme retkien yhteydessä ja saari näkyy upeana vuoristoineen edessämme Agios Minasissa. Paikalliset tuotteet kuten hedelmät, vihannekset, oliivit ja viini ovat aina tuoreita ja herkullisia. Viikon tukikohtamme Agios Minas on viehättävä pieni rantakohde, jossa on paikallistenkin suosimia perinteisiä tavernoja. Alueen pikkuteiden varsilla levittäytyvät oliivilehdot, ja myös Drosian kylään pääsee helposti kävellen. Chalkisin kaupunkiin Evian saarelle on noin 10-15 minuutin ajomatka.

Matkalla liikunta- ja hyvinvointiohjelmasta vastaa liikuntaseniori Katriina Nurmio. Viikon aikana ohjelmassa mm. leppoisaa patikointia, asahia ja vesijumppaa meressä/altaassa.

Retkillä on mukana Evian saarella asuva opas Paula Hiltunen.

Olet erittäin tervetullut matkalle, vaikka et olisikaan lehden tilaaja.
Tutustu, ihastu ja lähde mukaan!

Varaa matka

Lisätietoja ja varaukset myös sähköpostilla ilmoittautumiset@kontiki.fi

 

 

Hintaan sisältyy

  • Norwegian suorat lennot Helsinki–Ateena–Helsinki lentoveroineen ja matkatavaroineen 
  • majoitus jaetussa 2-hengen huoneessa aamiaisineen ja veroineen 
  • ohjelman mukaiset kuljetukset 
  • ohjelman mukaiset retket
  • ohjelman mukaiset ateriat: 7 x aamiainen, 1 x lounas ja 3 x illallinen ruokajuomineen (lasi viiniä tai paikallinen olut)
  • liikuntaseniori Katriina Nurmion ohjaamat liikunta- ja hyvinvointihetket
  • matkanjohtaja Paula Hiltusen palvelut retkillä
  • paikallisoppaan palvelut Akropoliksessa
  • Senioriopettaja-lehden edustaja mukana koko matkan ajan 
  • palvelu- ja toimistomaksut 

Lisämaksusta

  • yhden hengen huone  495 € 
  • muut mahdolliset palvelut 

 

Kohokohdat

  • aito kreikkalainen elämänmeno, ei massaturismia
  • liikunnan iloa: kävelyretkiä, vesijumppaa ja asahia
  • kurkistus kreikkalaisen keittiön saloihin
  • historiallinen ja vaikuttava Akropolis
  • tryffelinmetsästys koirien kanssa

 

 

Matkanjohtaja

Katriina Nurmio

Kaikki johtaa johonkin, välillä mutkan kautta, välillä suoremmin ja nyt askeleet vievät patikoimaan seniorien kanssa. Polulla olen saanut patikoida ensin opena lasten kanssa, sitten vuorossa oli terveyden edistämisen vuodet terveyskauppiaana ja lopulta ihanat vuodet aikuisopiskelijoiden kanssakulkijana hyvinvointialan koulutusten kehittäjänä. Patikointi kotimaisemissa ja välillä maailmalla on tuon... Lue lisää

Majoitus

Almira Mare ****

Agios Minas, 34100 Chalkida

Hyvätasoinen ja viihtyisä hotelli, jonka kaikista huoneista on merinäköala. Hotelli sijaitsee idyllisessä Agios Minasissa, jossa on pieni uimaranta ja kalastajaveneitä. Rantakadun tavernat ovat lähellä. Hotellissa on puutarha, uima-allas, allasbaari ja ravintola. Uimaranta on hotellin edessä. Ilmastoiduissa huoneissa on parveke, tv, jääkaappi, tallelokero, Wi-Fi ja hiustenkuivaaja.

 

Pidätämme oikeudet mahdollisiin hinta-, aikataulu- ja ohjelmamuutoksiin. Pidätämme myös oikeuden matkatoimistosta riippumattomista syistä tehtävään hinnantarkastukseen esim. polttoaine-, viranomais- tai lentoverokustannusten noustessa.

Suosittelemme, että kaikilla osanottajilla on koko matkan keston voimassa oleva henkilökohtainen matkavakuutus sisältäen peruutusturvan.

Matkan hinta edellyttää ryhmän minimikoon täyttymistä. Ryhmämatkasta poikkeavien yksittäisten matkustajien lento- tai majoitusvarauksien ym. palveluiden muutoksista veloitamme 100 € muutoskulut / muutos ja lisäksi palveluntarjoajien perimät kulut.

Vastuullinen matkanjärjestäjä on kotimainen Oy Kon-Tiki Tours Ltd / Kon-Tiki Sport Travel Oy, joka kuuluu Kilpailu- ja kuluttajaviraston ylläpitämään matkanjärjestäjärekisteriin (1929/00/Mj Mv, SMAL 39610) noudattaen kaikkia matkailualan yleisiä valmismatkaehtoja. Matkojemme erityisluonteen, kuljetusmuotoa koskevien poikkeuksellisten määräysten (mm. reittilentojen varaus- ja myyntiehdot), poikkeuksellisten majoitusehtojen sekä matkakohteen erityisolojen vuoksi sovellamme lisäksi erityisehtoja, joista asiakas saa tiedot matkan laskun liitteenä. Erityisehdot myös verkkosivuillamme www.kontiki.fi/hyva-tietaa/kon-tiki-toursin-erityisehdot/.

Lue räätälöidyn ryhmämatkan erityisehdot ennen matkan varausta
Tulosta matkaohjelma

Matkaohjelma

tiistai 2.6. - tiistai 9.6.2026

2.6. tiistai │ matkapäivä, saapuminen Agios Minasiin, majoittuminen (I)

Norwegianin suora aamulento Ateenaan. Suomalainen matkanjohtaja Paula Hiltunen on bussin kanssa ryhmää vastassa lentokentällä. Ajomatka hotelliin kestää reilun tunnin. Majoittuminen Agios Minasin viehättävässä kalastajasatamassa sijaitsevaan Almira Mare hotelliin, jonka kaikista huoneista on merinäköala. Hyvinvointimatka Kreikassa voi alkaa! Päivällä on vapaata aikaa nauttia hotellin palveluista ja tutustua ympäristöön. Illalla nautimme yhteisen illallisen rantakadun tavernassa.

3.6. keskiviikko | hyvinvointi- ja liikuntapäivä (A, I)

Katriinan vetämä yhteinen liikuntapäivä. Aloitamme aamun vesijumpalla, jonka jälkeen nautimme aamiaisen. Aamupäivän aikana tutustumme Asahin liikesarjoihin, jotka ovat selkeitä ja toistuvia, joten niitä on helppo opetella. Asahin liikkeet on suunniteltu niin, että ne eivät rasita niveliä ja aloittelija saa nopeasti tunteen onnistumisesta. Iltapäivällä kävelemme läheiseen Drosian kylään. Tutustumme kylään omaan tahtiin aidosta kreikkalaisesta tunnelmasta nauttien, vaikkapa kylän kujia tutkien tai kahvilassa elämänmenoa seuraten. Illallinen hotellissa.

4.6. torstai | Ateena (A)

Aamiainen hotellissa. Lähdemme bussilla kokopäivän retkelle Ateenaan, Kreikan historiaa tulvivaan upeaan ja monikasvoiseen pääkaupunkiin.  Retkellä tutustumme kävellen englanninkielisen paikallisoppaan johdolla ikoniseen Akropolikseen, josta on upeat panoraamanäkymät yli Ateenan.  Näemme mm. Parthenenonin, klassisen Kreikan tunnetuimman symbolin, sekä Athene Nikelle pyhitetyn temppelin. Kierroksen jälkeen on aikaa kaupunkiin tutustumiseen ja omaehtoiseen lounaaseen. Matkanjohtaja Paula neuvoo ja antaa vinkkejä, jotta jokainen saisi mahdollisimman paljon irti päivästä. Retkellä kävellään paljon, varaa hyvät jalkineet mukaan! Palaamme hotellille illansuussa. Halukkaille vielä Katriinan ohjaamana palauttava ja leppoisa asahi-hetki.

5.6. perjantai | hyvinvointi- ja liikuntapäivä (A)

Aamiainen hotellissa. Katriinan vetämä yhteinen liikuntapäivä, johon voi sisältyä vesijumppaa, kevyttä patikointia, asahia ja venyttelyä. Vaihtoehtoisesti voi lähteä omatoimisesti uudestaan Ateenaan, jos eiliseltä jäi vielä kiinnostavia kohteita näkemättä. Ateenaan on hyvä junayhteys Chalkisista.

6.6. lauantai | kurkistus kreikkalaiseen keittiöön (A, I)

Aamupäivällä kehonhuoltoa Katriinan ohjauksella. Iltapäivällä siirrymme bussilla sillan yli Evia-saaren pääkaupunkiin, Chalkisiin. Tutustumme kaupunkiin kävelykierroksella, jonka jälkeen on aikaa vaikkapa tuliaisostoksiin. Seuraavaksi pääsemme kurkistamaan kreikkalaisen keittiön saloihin ravintoloitsija Mihailiksen johdolla paikallisessa ravintolassa. Hän neuvoo ja näyttää miten paikalliset herkut valmistetaan, ja kuulemme myös, mikä on tyypillistä täkäläiselle ruualle. Mihailis tunnetaan intohimoisena paikallisen ruokakulttuurin asiantuntijana. Päätteeksi nautimme kasvisillallisen ja saamme mukaamme suomenkieliset reseptit.  Suomeen palattua onkin hauska järjestää kreikkalainen ilta ja muistella matkaa. Illallisen jälkeen palaamme hotellille.

7.6. sunnuntai | hyvinvointi- ja liikuntapäivä (A)

Aamun aloitus vesijumpalla, jonka jälkeen nautimme aamiaisen. Katriinan vetämä yhteinen liikuntapäivä hotellilla ja sen ympäristössä.

8.6. maanantai | Tryffelinmetsästystä koirien kanssa (A, L)

Tämän päivän aktiviteettina on rentoa kävelyä metsässä yhdessä tryffelinmetsästyskoirien kanssa. Liikumme luonnossa ja seuraamme koirien mielenkiintoista työskentelyä. Kuulemme koirien koulutuksesta, Kreikan metsistä, luonnosta, sienistä ja siitä, miten kreikkalaiset hyödyntävät luonnonantimia, ”villiä ruokaa”. Retken päätteeksi nautimme tryffelipastaa/munakasta lounaaksi luonnossa paikallisen viinin kera.

9.6. tiistai | kotimatka (A)

Aamiaisen ja huoneenluovutuksen jälkeen lähdemme kohti Ateenan lentokenttää, josta paluulento Helsinkiin Norwegianin siivin.

Ateriat

A=aamiainen, L=lounas, I=illallinen

Huom! Muutokset matkaohjelmaan mahdollisia.

Norwegianin lennot

D82962 Norwegian   2.6.2026 Helsinki – Ateena klo 06:50-10:30 
D82963 Norwegian 9.6.2026 Ateena – Helsinki klo 11:10 -14:50  

Ryhmäruokailut

Matkan hintaan sisältyvät ateriat ovat ennakkoon tilattuja ryhmäruokailuja, ja koko ryhmälle on valittu yksi yhtenäinen menu.  Lähetämme tiedot mahdollisista ruoka-ainerajoitteista etukäteen kohteisiin, mutta kaikkia erityisruokavalioita ei aina voida toteuttaa.  Usein erityisruoka-annokset ovat pelkistetympiä ja niissä on saatettu yhdistää useita rajoitteita. Esim. gluteeniton/laktoositon jälkiruoka saattaa olla hedelmä tai sorbetti koko matkan ajan. Ilmoitathan vain sellaiset ruokarajoitteet, joista on terveydellistä haittaa tai perustuvat vakaumukseen, heti varauksen yhteydessä tai viimeistään 1 kk ennen lähtöä.

Matkalla ei ennakkoon tilattuja erityisannoksia voi mielihalujen mukaan vaihtaa. Matkan aikana ilmoitetuista muutoksista ja erityisruokavalioista/allergioista veloitamme jälkikäteen lisämaksun 20 euroa / ateria.

Matkaohjelman soveltuvuus

Matkaohjelmat vaativat normaalia yleiskuntoa ja pääsääntöisesti matkustajan tulee kyetä liikkumaan itsenäisesti ilman apua. Osaan vierailukohteista on mahdollisuus tutustua vain jalkaisin ja reiteillä voi olla portaita ja korkeuseroja. Mikäli matkustaja tarvitsee matkalle avustajan, on hänen hankittava ja kustannettava avustaja itse. Matkanjärjestäjän edustaja/matkanjohtaja/opas ei voi toimia matkustajan henkilökohtaisena avustajana. Lisäksi matkustajan on ilmoitettava jo ennen varauksen tekemistä esteettömyydestään ja neuvoteltava matkalle osallistumisesta. Myöskään dementiasta tai muusta muistisairaudesta kärsivä ei turvallisuussyistä voi osallistua matkalle ilman henkilökohtaista avustajaa.

Maksuehdot

Ennakkomaksu on 400 €/henkilö. Loppumaksu 8 viikkoa ennen matkan alkua. 

Peruutusehdot

Asiakkaalla on oikeus peruuttaa varaamansa matka seuraavin ehdoin:

  • Jos matka peruutetaan viimeistään 90 vrk ennen matkan alkua, peruutuskulut ovat toimistokulut 160 EUR/henkilö.
  • 89 vrk – 61 vrk ennen matkan alkua peruutuskulut ovat ennakkomaksun suuruiset.
  • 60 vrk – 15 vrk ennen matkan alkua peruutuskulut ovat 50 % matkan hinnasta.
  • 14 vrk ennen matkaa tai myöhemmin peruutetusta matkasta peritään peruutuskuluina 100 % matkan hinnasta.

Hinnat perustuvat 30.7.2025 voimassa oleviin valuutta- ja verotietoihin. Matkan toteutuminen edellyttää ryhmän minimikokoa 15.

Pidätämme oikeudet mahdollisiin hinta-, aikataulu- ja ohjelmamuutoksiin. Pidätämme myös oikeuden Kon-Tiki Toursista riippumattomista syistä tehtävään hinnantarkastukseen esim. polttoaine-, viranomais- tai lentoverokustannusten noustessa.

Suosittelemme, että kaikilla osanottajilla on koko matkan keston voimassa oleva henkilökohtainen matkavakuutus sisältäen peruutusturvan.

Vastuullinen matkanjärjestäjä on kotimainen Oy Kon-Tiki Tours Ltd, joka kuuluu Kilpailu- ja kuluttajaviraston ylläpitämään matkanjärjestäjärekisteriin (1929/00/Mj Mv) noudattaen kaikkia matkailualan yleisiä valmismatkaehtoja. Matkojemme erityisluonteen, kuljetusmuotoa koskevien poikkeuksellisten määräysten (mm. reittilentojen varaus- ja myyntiehdot), poikkeuksellisten majoitusehtojen sekä matkakohteen erityisolojen vuoksi sovellamme lisäksi erityisehtoja, joista asiakas saa tiedot matkan laskun liitteenä ja verkkosivuillamme www.kontiki.fi/matkaehdot/kon-tiki-toursin-erityisehdot/.

Kuvia

Senioriopettajalehti: Hyvinvointimatka Kreikkaan kuvia